近年、汚部屋の人と発達障害、特にADHD（注意欠如・多動症）との深い関わりが広く知られるようになりました。ADHDの特性を持つ人々にとって、現代社会の「片付け」という概念は、脳のハードウェアが苦手とするタスクのオンパレードです。彼らは常に頭の中で複数の思考が飛び交っており、一つのことに集中し続けることが難しいため、片付けを始めても、ふと目に入った古い写真に見入ってしまったり、別の場所を掃除しようとして移動した先で全く関係のない作業を始めたりしてしまいます。また、ADHDの脳はドパミンの受容に偏りがあり、刺激のない「退屈な作業」に対して極端に報酬系が反応しにくいため、掃除という地道な繰り返し作業を継続することに多大なエネルギーを必要とします。汚部屋の人となってしまったADHDの人は、決してやる気がないわけではなく、むしろ普通の人以上に脳をフル回転させて頑張っていますが、そのエネルギーが空回りしている状態なのです。また、彼らは「視覚的ノイズ」に対して非常に敏感、あるいは逆に無頓着になる傾向があります。モノが多い状態は脳を絶えず刺激し続け、集中力をさらに奪い、さらなる混乱を招きます。一方で、あまりにモノが多すぎると、脳が防衛反応として「風景の一部」として処理してしまい、目の前にゴミがあってもそれを認識できなくなる「ゴミ盲目」の状態に陥ることもあります。汚部屋の人であるADHDの人への対策は、根性論や精神論ではなく、物理的な仕組みの構築にあります。「モノの住所」を明確にする、透明なケースを使って中身を見える化する、ラベルを貼る、タイマーを使って短い時間だけ集中するといった、脳の特性を補完するハックが必要です。また、彼らは自分を責める傾向が強いため、「できないのは脳の使い方の違いであって、人格のせいではない」という受容的なメッセージを伝えることが、精神的な健康を守るために何よりも重要です。汚部屋の人は、自分の個性に合った整理法をまだ見つけられていないだけであり、適切なサポーターや道具と出会うことで、驚くほど創造的で快適な生活を手に入れられる可能性を秘めているのです。